Născută în Bucureşti, la 26 august 1947, într-o familie de intelectuali (mama profesoară, tatăl ofiţer, decorat de Regele Mihai de două ori în timpul războiului, cu Coroana României cu spade şi Coroana României cu spade şi frunze) este licenţiată a Facultăţii de limba şi literatura română a Universităţii Bucureşti. Devine redactor, apoi realizator de programe la Televiziunea Română.
În 1979 realizează, împreună cu Boris Ciobanu, documentarul Creatorul şi epoca sa: Margareta Sterian (Premiul ACIN 1979). Tot în 1979 îi ia primul interviu lui Sergiu Celibidache (difuzat integral abia în 1990).
În 1984 primeşte Diploma de onoare la Festivalul de filme etno-folclorice de la Nisa, cu documentarul Eternă bucurie-i frumuseţea: Margareta Sterian, distins şi cu Premiul ACIN (1985).
În septembrie 1985 i se topesc în tipografia din Oradea şpalturile romanului La Est de Firenze, o carte despre cenzura din televiziunea acelor ani, aflată în curs de apariţie la Editura Albatros.
La 9 decembrie 1987 realizează şi prezintă Centenarul Cella Delavrancea, spectacol de 4 ore pe scena sălii de concerte a Radioteleviziunii (difuzat în decembrie 1989). Peste un an, în 1988, realizează, pe aceeaşi scenă, spectacolul Cella Delavrancea la 101 ani (nedifuzat).
Din 1990 creează serialul TV Memoria exilului românesc: peste 100 de documentare consacrate personalităţilor din exil: Vintilă Horia, Sergiu Celibidache, Monica Lovinescu, Virgil Ierunca, Paul Goma, Radu Aldulescu, Camilian Demetrescu, Vladimir Cosma, Mircea Carp, Oreste Popescu, Friedrich von Bomches ş.a.
În octombrie 1991 este concediată din TVR (preşedinte Răzvan Theodorescu, director general Emanuel Valeriu), pentru delict de opinie (scrisese în România Liberă şi în Cotidianul o serie de articole prin care demonstra manipularea singurei televiziuni din acel moment, din România, de către putere, şi îşi manifestase opţiunea pentru monarhie). Articolul care a dus la concediere, „Libertatea de a fi minţiţi”, apărut în Cotidianul, a fost citit câteva zile la rând la Europa Liberă. Câştigă procesul intentat televiziunii şi, în august 1992, se întoarce în TVR.
Între 1990 şi 1997 realizează primele 5 interviuri cu Regele Mihai la Versoix, proiectate la mitingurile din Piaţa Palatului din Bucureşti de 10 mai, 25 octombrie şi 8 noiembrie.
După 1990 şi până în 2009 este autoarea a 25 de interviuri, reportaje şi documentare cu Regele Mihai şi Familia Regală a României (2006 - NIHIL SINE DEO, Regele Mihai a 85-a aniversare; 2008 – Nunta de diamant, Portret Regal: M.S. Regina Ana; 2009 – Aniversare regală: A.S.R. Principesa Margareta).
În perioada 2007 – 2009 este autoarea programului Saloanele INMER (la Palatul Cantacuzino), în cadrul Institutului Naţional pentru Memoria Exilului Românesc.
În 2000, filmul Întoarcerea lui Vintilă Horia este distins cu Premiul APTR (Asociaţia Profesioniştilor de Televiziune din România), pentru cel mai bun documentar cultural, iar în 2003 filmul Ca un copac în furtună: Sergiu Celibidache primeşte Premiul APTR pentru Portret.
Consiliul Naţional al Audiovizualului îi acordă, în toamna lui 2003, Diploma de excelenţă pentru întreaga activitate audiovizuală.
La 10 Mai 2008 primeşte Medalia Regele Mihai pentru loialitate, iar la 24 octombrie 2012, Crucea Casei Regale a României.
Este membră a Uniunii Cineaştilor din România.
A publicat volumele La Est de Firenze (roman despre cenzura din TVR, cenzurat în 1985, apărut în 1995 la Editura Cartea Românească), Întoarcerea lui Vintilă Horia (Editura Ideea, 2002), Ion Sigismund Ipser(Fundaţia Culturală Memoria, 2010).
În perioada 1993 – 2010, este invitată la centrele culturale româneşti şi la asociaţii ale comunităţilor româneşti din străinătate, pentru a prezenta documentare realizate în cadrul serialului Memoria exilului românesc. Astfel de întâlniri au avut loc la Viena, München, Paris, Londra, Aachen, Frankfurt, Köln, Veneţia, Geneva, Roma, New York, Washington, Freiburg.
La 27 iulie 2012, documentarul Mihai I Regele românilor, realizat cu ocazia împlinirii a 85 de ani de la urcarea pe tron a Majestăţii Sale, este difuzat de TVR 1, după ce, la 20 iulie, avusese loc avanpremiera la Ateneul Român, în prezenţa Familiei Regale.
Din august 2013 realizează, la TVR 1, emisiunea Ora Regelui.